Onder begeleiding van een fysiotherapeut en trainer worden allerlei laagdrempelige beweegactiviteiten aangeboden.

Kracht, conditie, lenigheid en soepelheid zijn onderdelen waarop door de fysiotherapeut wordt getraind. Daarnaast wordt door de tennistrainer een tennisgerelateerd lesprogramma geboden. Het niveau van het programma wordt afgestemd op ieders behoefte. Na afloop praten we gezellig na onder het genot van een gezonde lunch.

INTERESSE?
Wil je meer weten over het Senior Fit-programma, mail dan naar vc@ltcplaswijck.nl of neem contact op met Eveline Padberg 06-45250206.